Betriebliche Gesundheitsförderung
Seminare, Training und Coaching zum Stressmanagement
Der Mitarbeiterausfall aufgrund Langzeiterkrankungen oder chronischen Krankheiten bleibt ein ernst zu nehmendes Thema in vielen Unternehmen und entwickelt sich zu einem bedeutenden Kostentreiber. Handhabbare und in der Praxis umsetzbare Methoden, Strategien und Anleitungen zur Lösung von Druck und Anspannungen sind erforderlich um die Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag zu meistern.
- Zielgruppenspezifische Seminare (Vereinbarkeit Beruf und Pflege, IT-Beratung und Projektleiter)
- Lernen mit hohen praktischen Anteilen
- Wissen aus der Praxis
Seminare Stress abbauen und Energie aufbauen
Mit dem Erkennen von Stressursachen, Verstärkern, dem Anwenden von Bewältigungsstrategien und dem Wissen das durch eigenverantwortliches Handeln gezielt Anspannungen gelöst werden können ist Motivation für Veränderung.
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Training Entspannung-Psyche-Körper
Das aktive Herbeiführen einer Wohlspannung und zu wissen wie man Anspannungen situationsspezifisch selbst reguliert gewinnt zunehmend an Bedeutung.
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Gesundheitstage Impulsvorträge und Workshops
Mit Impulsvorträgen und aktiven Workshops werden die Mitarbeiter für gesundheitsförderliche Maßnahmen sensibilisiert.
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