Energieaufbau, Vital- und Mind-Bodytraining in Stuttgart
Der Umgang mit Herausforderungen im beruflichen und privaten Alltag setzt Fähigkeiten voraus die weit über die rein körperliche Fitness hinausgehen.
In Seminaren, Kursen, Intensiv-Workshops und im Coaching unterstütze ich Sie neue Wege zu gehen und neue Erfahrungen zu machen. Das Wichtigste liegt im Tun und im sinnvollen Erleben.
- Schulung Körperbewusstsein und mentales Bewusstsein
- Anspannungen lösen und Wohlgefühle erzeugen
- Lebenskraft und Lebendigkeit erfahren
- Denk-, Emotions- und Handelsmuster positiv verändern
- Leichtigkeit und Gelassenheit lernen
Wochenkurse Entspannung, Tai Chi, Qigong in Stuttgart
Aktiv regenerieren und sich in seinem Körper wohl fühlen. Erhöhen Sie mit einem Ganzkörpertraining Ihre physische und psychische Stabilität.
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Workshops Tai Chi und Qigong
Tai Chi Chuan für Anfänger, Yi Jin Jing - Stärkung von Muskeln, Sehnen und Bändern, Wandlungsphasen-QiGong - 5 Elemente, Frauen-QiGong und Wechseljahre, QiGong-Augentraining, ....
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Natur Qigong - Outdoorevents
Kraftquelle Natur. Entführen Sie Ihre Seele mit Natur QiGong in idyllischer Umgebung. Workshops am Wochenende und Qi Gong im Park.
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Einzelcoaching und Personaltraining
Einzeltraining und Coaching geht auf persönliche Bedürfnisse mit einer klaren Zielsetzung ein.
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